CANICULE: ALERTE MAINTENUE DANS LE SUD EST

Méteo France demande aux habitants de rester vigilants jusqu'à jeudi face à la chaleur.

Des températures pouvant atteindre les 38 degrés dans les jours qui viennent .

Météo France recommande d'éviter de sortir aux heures les plus chaudes,

BUVEZ fréquemment  au moins 1,5 litre d'eau  par jour ,même sans soif,

RAFRAISSISSEZ-VOUS et mouillez vous le corps plusieurs fois par jour.douches,bains,brumisateurs ou gant de toilette mouillé,sans vous sécher.

EVITEZ de sortir aux heures les plus chaudes- 11h - 18 h et de pratiquer une activité physique.

MAINTENEZ vôtre logement frais fermez les volets la journée,ouvrez-les le soir et la nuit si il fait plus frais.

PASSER si possible  2 à 3 heures dans un endroit frais,cinéma,bibliothéques municipales,supermarchés.

AIDEZ les personnes les plus fragiles et demandez de l'aide.  Ex: www.sante.gouv.fr